SV LIMMAT

Schwimmverein Limmat Zürich





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Schwimmtechnik: Was bedeutet "Front-Quadrant-Swimming"?

1. Februar 2000

Swimming technique: What does front quadrant swimming mean?

1 February 2000

With permission: Emmett Hines, Houston Swims, © Übersetzung Felix Gmünder, Schwimmverein Limmat Zürich

Front quadrant swimming bedeutet, dass der Zugarm immer noch nach vorne gestreckt ist, während der andere Arm gerade dabei ist ins Wasser zu tauchen. Die leichte Seitenlage mit einem Arm möglichst lange nach vorne gestreckt bedeutet die stromlinienförmigste Wasserlage.

Siehe: Lerne effizienter Crawl zu schwimmen
Front quadrant swimming means that the stroking hand is still in front whean the recovering arm is about to enter the water. Staying on your side and keeping an arm outstretched in front of the body at all, or most, times during the stroke allows to keep the body in a long and streamlined position.

See: Learn the more efficient freestyle swimming technique



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